Đạp chân chiếm phần lớn lực đẩy ở bơi ếch. 09-09 Kỹ thuật này đưa trọng tâm đi dưới xà trong khi cơ thể vượt qua phía trên, đây là lý do nó thay thế các kiểu nhảy cũ. Thế Giới Trò Chơi Nhỏ
Gậy số nhỏ đánh xa hơn gậy số lớn. Không nên bỏ vị trí phòng ngự khi đối thủ đang phản công nhanh.
Nhảy sớm là bị lừa còn nhảy muộn thì bóng đã đi, thời điểm chuẩn nằm đúng ở đỉnh động tác ném của họ. Đọc độ nghiêng mặt cỏ trước khi gạt bóng. Chạy đường dài cần giữ nhịp ổn định từ đầu.
Cùng một động tác đỡ cho kết quả khác nhau tùy loại xoáy đang tới, nên nhìn cổ tay đối thủ lúc giao là kỹ năng quan trọng. Mỗi hiệp dài ngắn tùy môn thể thao.
Bóng ném ghi bàn khi bóng qua vạch vôi vào khung thành đối phương. Đập bóng vào tay hàng chắn để bóng bật ra ngoài. Đường chạy hình chữ J tạo lực ly tâm cần thiết, chạy thẳng vào xà khiến không xoay kịp thân người.